毒素全身流竄！女性「愛用一物品」被驗出超標32倍 名醫警告：恐傷腦害命
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為了降低塑化劑對健康的威脅，專家建議民眾，從生活習慣做起：避免使用塑膠容器盛裝高溫食物或油脂類食品；減少食用加工食品與即食便當；改用玻璃、不鏽鋼等較安全的器皿；選購天然無香料的個人清潔用品。同時也要注意攝取足夠的膳食纖維、水分與抗氧化營養素，協助身體排出毒素。
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據醫師十年來累積的臨床資料顯示，在檢測過的上萬名個案中，將近八成的人體內都檢測出不同程度的環境荷爾蒙污染。專家呼籲，即便沒有直接接觸工業環境的民眾，也不能掉以輕心。塑化劑可能透過皮膚吸收或食物攝取等途徑進入人體，最終累積在血液、脂肪組織甚至是大腦。塑化劑污染已不是個別案例，而是整個世代都面臨的嚴重挑戰，這場隱形的健康危機，需要全民共同重視並採取行動。
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