退休後！建議盡早添置「12種適老化」的傢具物品　「方便自己」還不給兒女添負擔

退休後的生活，會變得閑適、愜意，但我們卻也不得不面對它的另一面：

步入老年，在生活的諸多方面，會越來越吃力。

所以，為了方便自己，也為了不給兒女添亂，建議提早添置下面這些「適老化」的家居物件，一共12個，年輕人也很有必要替年邁的父母看一下。

1、淋浴凳

年齡越長就越容易眩暈、滑倒，後果卻比年輕人更嚴重。

所以，為了老人能安全、舒適、自主的洗澡，淋浴凳可以說是第一剛需，關乎老年人的幸福感。

選淋浴凳需注意三點：

防滑一定要好；

兩側一定要有扶手，方便老年人起身；

如圖，靠背左側，一定要有卡花灑的地方，讓老人可以不用一直手持花灑操作，解放雙手。

2、扶手

老人普遍坐下起身比較困難。

所以除了淋浴，家裡還有一些要起身的場景，也需要加上扶手設計，方便老人起身：

餐椅，如果有條件，請盡量更換成這種帶扶手設計的餐椅。

馬桶，為了節省空間，可以選這種能摺疊貼牆的馬桶扶手：

此外，除了馬桶，如果有需要，還可以給淋浴、浴缸加上類似的扶手設計。

3、防滑地墊

同樣是為了防止在衛生間摔倒，還可以給衛生間增加防滑設計。

如果當初裝修時，沒有給衛生間做大理石拉槽、防滑磚、淋浴板等設計，最簡單的方法就是加一個防滑地墊。

可以選這種鏤空的，防滑效果很強，可以及時排掉積水，即使跌倒也有一定的緩衝作用。

4、長柄洗澡刷

長柄洗澡刷，是讓老人能完全自主洗澡的最後一步。

它可以幫助老人，輕鬆夠到後背，甚至刷腿不都需要彎太大角度的腰，真正的讓老人做到洗澡不求人。

當然，這個東西也很適合年輕人，打上泡沫，可以更輕鬆的背部的污垢、汗漬、代謝的角質層清潔乾淨。

最最最重要的是：非常爽！我家有了之後，每次洗澡我都用，不是因為我要多乾淨的後背，而是因為它能把我平日裡撓不到的痒痒，一次給撓舒坦了！

5、防撞角

我老媽步入老年總有種感慨，我覺得形容老年的狀態非常貼切：

老小、老小，越老越小。

老了之後自理能力降低，跟小孩一樣，容易磕磕碰碰。

所以出於減少磕碰、擦傷的考慮，很有必要，給家裡銳角的傢具、窗戶……等等地方，裝上防撞角。

目前防撞角的類型很多，可以完全覆蓋幾乎所有家裡的銳角，同時也做得很漂亮，甚至還有水滴形的，還能一定程度上起到裝飾作用。

記得選的時候，盡量選亞克力膠的，粘得更牢固，撕下也幾乎沒有膠痕。

6、床邊寫字檯

床頭，我們默認的是床頭櫃，所以我看很多家庭的老人房，都是床頭櫃。

可實際更適合老人放在床頭的是：寫字檯。

有兩個原因：

其一是，床頭放寫字檯，有更大的檯面空間。老人要收納在檯面上的東西，是要比年輕人多的，不說別的，就葯一項，就能佔掉很多空間。

其二是，床頭櫃在老人從床上起身的時候，還能充當扶手，是可以方便老人起身的。

7、補光燈

老年人對光的敏感度會下降，所以應該根據老年人的視覺特徵，做出一點小小的改變。

所以在布置上，除了均勻照亮整個空間的主燈，我們還需要增加一些補光燈，來實現局部照明及功能照明，比如：

過道，我們可以添置感應小夜燈，起夜時候能提供個基礎照明；