快收藏!2024年「幸運秘籍」:養成這10個習慣 「招財進寶」旺足一整年
1、笑口常開。
微笑是世界上最美的表情,它象徵著幸福,象徵著友好和寬容。
微笑是世界上最美的語言,它訴說著坦誠,訴說著溫暖和關愛。
人與人之間,最佳的溝通,莫過於微笑;
心與心之間,最短的距離,一定是微笑。
默罕默德說,微笑是向世界傳遞友善的最簡單方式。
保持微笑,人人需要;
保持微笑,吉星高照。
2、堅持運動。
2500多年前,在古希臘埃拉多斯山岩上刻著三句名言:「如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧! 」
俗話說,人生不滿百,常懷千歲憂。
很多時候,人的煩惱都是自己胡思亂想的結果,偏安一隅,杞人憂天。
如果有空的話,就多運動一下,投入大自然的懷抱,敞開思維,激活青春。
運動讓人活力四射,也讓人魅力四射。
人有活力春常在,人有精神永不老。
3、學會閉嘴。
常言道,禍從口出;又說「言多必失」。
成年人的世界裡,沉默有時候是一種大智慧。
海明威說:「人一輩子用兩年時間學會說話,卻要用一輩子學會閉嘴。」
嘴是兩扇門,出入要謹慎。不要「暢通無阻」,小心惹禍上身。
不自我炫耀,不非議別人,不傳人隱私,不道聽途說……
管好自己的嘴巴,也是給自己納福集祥。
飯不能亂吃,話不能亂說,這是處世鐵律。
4、與時俱進。
給自己保鮮的最佳方式,就是學習。
這年頭,學習的方法五花八門,各類知識遍地都是,只要你願意學,隨時隨地都可以。
學習的核心要點,是把自己的專業研究透,然後再向外拓展。
學習,讓人謙遜,讓人虛懷若谷;
學習,讓人安靜,讓人珠圓玉潤。
學習,是養心的最佳方法,每一天都是新的,每天都是向上的階梯。
拾級而上,你會看見更美的風景,更大的世界。眼界大開,心曠神怡!
5、與人為善。
古人云:知足是福,為善最樂。
多做好事,才會好運連連;
心存善念,才會無怨無悔。
夜晚,不管睡在哪裡,踏踏實實才舒服,心安理得都是最好的枕頭。
但行好事,莫問前程。前路有光,初心莫忘。
好日子,來源於自己的心靈。
與人方便,與己方便。送人玫瑰,手留余香。
內心光明磊落,自有千祥雲集。
6、善於聆聽。
俗話說,會說的不如會聽的。
如果有空,你到菜市場,到商超,到醫院去走走,不用說話只用聆聽,一定會大有收穫。
哪怕是反思杳無人煙的地方去,聽聽天籟之音,聽聽時間的腳步,也會恍然大悟。
現實生活當中,很多問題都是不善於溝通交流的結果,聆聽別人內心的想法,做到換位思考,許多矛盾都會迎刃而解。
現實,永遠活色生香,永遠笑聲朗朗。
跟現實成為朋友,你將無往不勝。
7、合理飲食。
常言道,民以食為天。
吃飯這件事,從來不能當作兒戲,務必要慎之又慎。「病從口入」,是金玉良言。
合理的飲食,給身體提供充足的營養,這是養身續命的基礎,必須夯實。
所謂「基礎不牢,地動山搖」。
身體的健康生長、正常發育,都離不開均衡全面的營養補充,不良的飲食習慣,會讓人體正常的生理功能發生紊亂,百病橫生。
好好吃飯,是養生的重中之重。
8、睡眠充足。
當一個人四肢乏力,思維混亂,往往是休息不好,沒有精神的表現。
人沒有精神,很大一個原因,就是睡眠不好。
中醫認為,睡眠是人體最好補藥。
白天有說有笑,夜晚睡個好覺。這是幸福的特徵,也是健康的標配。
睡眠不好,往往會有給自己的生物鐘造成「惡性循環」。
該做事的時候,昏昏沉沉;該睡覺的時候,輾轉反側,這是一件糟糕的事情。
早睡早起身體好,精神煥發不顯老。
9、擁抱自然。
大自然,是一本無字天書。讀懂了它,你就無所不通,豁然開朗。
到大自然中去,感知時間的流動,感受歲月的變遷,感悟當下的絢爛。
萬丈紅塵,萬千煩惱,都是因為自己一顆貪心,學會放下的時候,一切風輕雲淡。
我們常說,大道至簡,順其自然。
太多的痛苦糾葛,太多的情思糾纏,只因為自己放不下,心中沒有貪嗔痴,微笑燦爛,身輕如燕!
10、心平氣和。
當你看到了不平事,遭受了不公正待遇,難免會起情緒,甚至怒火中燒。
這個時候,做到心平氣和,並不是一件容易的事。
真正的高手懂得,衝動是魔鬼。他們不會做情緒的奴隸,放任自流,而是巧妙地駕馭情緒。
有的人管不住自己,一失足成千古恨。
有的人舉重若輕,化解煩惱點石成金。
人與人之間的差別,就在於修為。
心修好了,坦坦蕩蕩,四通八達;
心修好了,十裡春風,百歲無憂。
文章來源:頭條