媽媽像姐姐！凍齡母年過半百「偕夫合照如父女」　「2帥兒拒絕和母出門」是她最大煩惱：理由羨煞眾人

為什麼寶媽們生了孩子就老得更快呢？

懷孕對身體造成的負荷

生孩子是很考驗身體的一件事，其中包括懷孕初期的各項激素的升高，到孕後期的寶寶成型，都會對寶媽的身體產生一定的負荷，對於寶媽的身體都是有一定影響的。就好比許多大肚子寶媽身體會有一定程度的浮腫，而且孕期因為要補充營養，身材也會走形走樣，在生育之後也會顯得成熟一點。

精神壓力

除了懷孕對於寶媽身體上的負荷，寶媽精神上的壓力也是不可忽視的，我們都知道，如果當一個人的心情、情緒不好的情況下，那麼是會衰老的更快一點的。而懷孕的寶媽就是如此，寶媽懷孕期間需要擔心許多問題，情緒波動也更大，生下孩子之後，產後抑鬱讓寶媽顯得滄桑，這也是寶媽老的快的原因之一。

照顧孩子太過操勞

懷孕對於寶媽身體和心理上的影響毋庸置疑，但是讓寶媽老的快的主要原因還是在孕後的一兩年內，這段時間寶媽需要照顧剛出生的寶寶，白天需要各種操勞，晚上還需經常起夜照顧孩子，身體的勞累加上沒有好的睡眠，讓寶媽出現「一年老十歲」的情況。

不過，萬事無絕對，寶媽們如果可以做好產後恢復，那麼也是可以讓自己的身體出現「逆齡」的，這其中的關鍵就是自律的健身和擁有一個良好的飲食習慣，這樣也是可以恢復到一個很好的狀態的。