並非迷信！今日立冬　最「旺」自己的4件事：家人也受益

「秋去冬來，四季更迭」，今日就將迎來今年的立冬節氣，立冬節氣的到來雖然意味著正式進入冬季，但是這個時節也離2025年的元旦新年和春節越來越近，又到了年終歲尾的時刻，人們都希望迎冬接福和四季平安，為2024年畫上一個圓滿的句號。

作為民間傳統的「四時八節」之一，立冬節氣有著很多的習俗和講究，大家希望通過這些習俗來祈福納吉，以及能夠在接下來的生活中，日子越過越旺。
不是玄學！今日立冬，最「旺」自己的4件事，別忘了告訴家人。

1、太陽出來後出門晒晒太陽

「熱八月，暖九月，十月還有小陽春」，雖然來到立冬節氣，早晚天氣會逐漸走低，但是白天太陽升起以後，曬在身上還是會有暖洋洋的感覺。
立冬以後正是陰盛陽衰的時候，因為天氣漸冷，人們喜歡宅家不出門，因此新鮮的空氣很難呼吸道，這樣很容易讓自己身體不舒服，而立冬時節也應該適當出門多活動活動舒緩一下筋骨，勤出門曬太陽就是立冬時節最「旺」自己的一件事。
立冬時節出門曬太陽，可以促進身體內維生素D的生成，有助於補鈣，而且冬日的暖陽也會讓自己有好心情，有助於緩解這個時節因為草木凋零產生的悲傷情緒，所以今日立冬別忘了趁著陽光正好的時候，出門多晒晒太陽。

2、生旺爐火為家人做飯

「人間煙火氣，最撫凡人心」，立冬這天講究補冬和適當吃些好的，而且在民間的傳統習俗中，立冬這天有開爐試火的習俗，因此立冬吃餃子和大魚大肉都是民間過立冬節氣的老講究。今日立冬正是陪伴家人度過四季的時候，因此把家裡的爐火生的旺旺的，為家人烹制一桌可口的飯菜，這也是迎冬接福和歲歲平安的一種體現。
民間有火燒旺運的說法，所以今日不論多忙，記得早早回家，並且給家人做上一桌可口的飯菜，並且陪伴家人共享晚餐。

3、把欠別人財物或人情還上