今日（10/24）霜降！牢記：「4風俗、3忌諱」為家人祈福納祥　還有「2怕」早知道早預防

霜降是秋季最後的節氣，也是24節氣中的第18個節氣。所謂的「霜降」，也就是天氣愈發寒冷，逐步向冬季過渡，露水也將凝結成霜，此時黃河流域清晨基本降下白霜。因此，霜降節氣的特點是氣溫快速下降、晝夜溫差交叉，此時天氣愈發寒冷，北方樹葉發黃且脫落。

每年的霜降時間為陽曆的10月23-24日，而今年為10月23日12點51分，對應的農曆為九月十八，此時的太陽黃經為210°，這個節氣的到來，南北氣溫也開始了快速下滑。

霜降是小麥種植的最後時刻，農民要趁著這一時間，抓緊將越冬作物種植下去。其實關於霜降的習俗和忌諱有很多，包括「4風俗、3忌諱」，我們一起來看看。

一、「4風俗」

1、祭祖

每年的十月一為傳統的祭祖節，且它多在霜降節氣中。因此每到這一天，人們就會舉行祭祖儀式，將冥衣放在墳前，其意思是天冷了，給先祖送上保暖的衣物，也表達對先人的一種思念。

當然，也有一些地方霜降時有「送芋鬼」的習俗，用上瓦片堆積成河內塔，並燒上柴火，等到瓦片燒紅後將塔推倒，之後將芋頭放在瓦片上，也就是「打芋煲」，再其後就是將瓦片扔在村外，從而寄託著「辟凶迎祥」的願景。

2、賞菊

菊花作為一種深秋盛開的花，一直可開放到霜降之時，而古代菊花有「長壽吉祥」之意，因此在霜降時不少人也會去野外賞菊。菊花有100多個品種，各有其姿色，而下霜之時更顯菊花的傲骨。

因此，古代霜降時不少地方組織菊花會，賞菊、飲菊花茶、喝菊花酒，以表示對其的喜愛和敬重。

3、吃柿子

霜降之時也是柿子成熟之時，此時的柿子不再苦澀，且肉多皮薄，食用口感更為美味甘甜。而此時吃上柿子，可很好地補充糖分、維C等，是不錯的禦寒食品。同時，在古人看來，柿子寓意著事事順心。

霜降時有「進補」的說法，除了吃柿子外，人們也會吃上羊肉、鴨肉，以補虛驅寒。

4、登高

霜降之時，天氣已經開始變冷，此時大家也會穿上偏厚的衣物，且變得不愛出門。其實此時更適合登高，這樣可很好的鍛煉身體，也能呼吸清新空氣，讓心情變得更為愉悅。因此，此時不少人都有霜降登高的習慣。

二、「3忌諱」

1、「忌秋凍」

民間有「春捂秋凍、不生雜病」的說法，意思是春天別急著將棉衣脫下，秋天別著急將厚衣服穿上，適當的凍一凍。不過，到了霜降之時，可就不能再「秋凍」了，此時要做好禦寒的準備，畢竟霜降時溫差比較大，除了要多穿衣服外，也可食補。